Topná sezóna často promění byt v přetopené a suché prostředí, které nesvědčí ani našemu zdraví, ani pokojovým rostlinám. Kůže je napnutá, vlasy ztrácí lesk a dýchání bývá obtížnější. Suchý vzduch se podepisuje na našem těle dřív, než si to sami uvědomíme – objevuje se svědění pokožky, škrábání v krku nebo suchý nos po probuzení.
Proč je vzduch v bytě suchý a co s tím
Za suchý vzduch může kombinace přetopených místností, nedostatečného větrání a nízké vlhkosti. Ideální je udržovat teplotu kolem 21 °C, nepřetápět a několikrát denně krátce, ale intenzivně větrat. Zvlhčení pomůže i obyčejná miska s vodou u topení nebo keramická nádoba, která se postupně odpařuje.
Domácí pomocníci pro přirozené zvlhčení
Nemusíte hned kupovat drahý zvlhčovač vzduchu – stačí použít to, co máte doma. Sušení prádla v místnosti, kde se topí, nebo zavěšený vlhký ručník na radiátoru zvlhčí vzduch okamžitě. Výborně fungují i pokojové rostliny – nejlépe kapradiny, dracény, zelenec nebo tchynin jazyk. A pokud máte aromalampu či difuzér, zkuste do vody přidat pár kapek esenciálního oleje. Vzduch bude nejen vlhčí, ale i krásně provoněný.
Jednoduché triky pro příjemnější vzduch
Nepřetápějte byt zbytečně. Raději si oblečte svetr a nastavte nižší teplotu. Vzduch bude dýchatelnější a vaše pokožka i dýchací cesty vám poděkují. Pomůže také keramická miska s vodou na parapetu nebo pár kamenů, z nichž se voda pomalu odpařuje. I akvárium v obýváku dokáže fungovat jako přirozený zvlhčovač vzduchu.
Zelené rostliny a správné větrání
Kromě vlhkosti do bytu přinášejí pokojové rostliny i pocit útulnosti. Strategicky rozmístěné květiny dokážou zlepšit klima v místnosti a působí relaxačně. Pokud máte radiátor u zdi, zkuste za něj vložit kousek hliníkové fólie – teplo se lépe šíří do místnosti. A nezapomínejte na krátké, ale časté větrání. I pár minut otevřeného okna několikrát denně udělá velký rozdíl.
Osobní zkušenosti a závěrečné tipy
Zvlhčování vzduchu nemusí být složité. Osobně se mi osvědčilo sušit prádlo v obýváku a rozmístit misky s vodou poblíž topení. V bytě je pak příjemněji a vzduch není tak dráždivý. Pomáhá i běžné rosení květin rozprašovačem nebo jednoduché větrání. Ať už zvolíte jakýkoli způsob, zjistíte, že i během topné sezóny se dá doma vytvořit zdravější a voňavější prostředí – přirozeně, bez použití techniky.
