Hmyz nesnáší jeho vůni a kůže po něm září, listí ořešáku má netušené využití

Ořešák si většina lidí spojuje hlavně s chutnými vlašskými ořechy a příjemným stínem v zahradě. Když však na podzim začne shazovat listí, bývá to často vnímáno jen jako nepořádek navíc. Přitom právě listy ukrývají řadu látek, které nacházejí uplatnění v domácí péči o zdraví i v běžném hospodaření. Mohou posloužit při potížích se zažíváním, při péči o pokožku, ale i jako praktický prostředek v domácnosti.

Mýtus o škodlivosti a kompostování

Kolem ořešákového listí se dlouho drží představa, že je jedovaté a do kompostu nepatří. Pravdou je, že obsahuje složky s antibakteriálním působením, a proto se rozkládá pomaleji než třeba tráva nebo listí z ovocných stromů. To ale neznamená, že by bylo pro kompost nepoužitelné. Když se listy nadrtí, posekají nebo promíchají s jiným bioodpadem, postupně zetlí stejně jako ostatní organický materiál.

Rozumné je tedy nevnímat je jako problémový odpad, ale jako surovinu, která si jen žádá trochu trpělivosti a správnou kombinaci s dalším zahradním materiálem.

Kdy a jak listy sbírat

Pro léčebné i domácí použití se listy ořešáku sbírají především od června do září. Vybírat by se měly zdravé, nepoškozené a čisté listy bez plísní nebo skvrn. Nejvhodnější je sběr za suchého počasí, kdy nejsou navlhlé. Použít se dají čerstvé, ale také usušené do zásoby na pozdější období.

Vedle listů se v lidové tradici využívaly i jiné části stromu. Nezralé plody sbírané na jaře bývaly ceněné při žaludečních obtížích a zelené slupky se používaly například pro přípravu sirupů určených ke zklidnění krku či různých kožních problémů.

Čaj z listů při trávení a očistě organismu

Z usušených listů si lze připravit čaj, který je spojován hlavně s podporou trávení. Obvykle se připravuje z jedné lžíce sušeného listí na čtvrt litru vroucí vody a nechává se zhruba patnáct minut louhovat pod pokličkou. Poté se přecedí. Běžně se doporučují nanejvýš dva šálky denně.

Takový nápoj bývá dáváno do souvislosti hlavně s úlevou při průjmech a dalších žaludečních či střevních potížích. Obsažené třísloviny působí svíravě a zklidňují podrážděné sliznice. Tradičně se čaj pil i před jídlem a dříve byl spojován také s podporou při vyhánění střevních parazitů. Hořké a tříslovinné látky navíc prospívají i činnosti jater.

Odvar na pokožku ústa i vlasy

Pro vnější použití se hodí spíše odvar. Připravuje se z menšího množství listí ve studené vodě, která se přivede k varu a následně se směs vaří asi dvacet minut. Po vychladnutí se odvar scedí a může se používat několika způsoby.

Je ceněný při ošetřování podrážděné pokožky, ekzémů, drobných poranění, modřin, vyrážek i štípanců. Využívá se také k výplachům úst při aftech. Ve formě koupele může zklidnit citlivou nebo problematickou pleť a bývá doporučován i při potížích, jako je akné, lupénka nebo hemoroidy.

Odvarem lze omývat i vlasovou pokožku. Tradičně se mu přisuzuje podpora růstu vlasů a používal se rovněž jako pomocný prostředek proti vším.

Podpora cév a krevního oběhu

Listy ořešáku obsahují třísloviny, flavonoidy, silice a další účinné látky, které bývají spojovány s příznivým vlivem na cévní soustavu. Pravidelné popíjení čaje může podle lidových zkušeností přispívat k lepšímu prokrvení a k posílení cévních stěn. Právě proto se ořešákové listí často zmiňuje i v souvislosti s prevencí křečových žil a jiných obtíží spojených s horším oběhem.

Využití v domácnosti a při péči o věci

Schopnosti ořešákového listí nekončí u zdraví. V domácnosti může posloužit jako přírodní odpuzovač hmyzu. Jeho výrazné aroma nebývá drobným nezvaným návštěvníkům příjemné, a proto se listy dají položit třeba na parapet.

Zajímavé je také jeho využití při péči o kožené boty nebo brašny. Hadřík navlhčený v odvaru lze použít k přeleštění povrchu. Kůže se tím nejen očistí, ale zároveň získá jemný lesk, větší pružnost a určitou ochranu před vlhkostí i nečistotami.

Strom který nabízí víc než jen ořechy

Ořešák tedy rozhodně není cenný jen kvůli své úrodě. Jeho listí může být užitečné pro kompost, domácí bylinnou výbavu i běžnou péči o domácnost. Kdo má tento strom na zahradě, nemusí na opadané listy hledět jako na zbytečnou přítěž. Při správném zpracování se z nich stává všestranný přírodní pomocník s překvapivě širokým využitím.

Zdroj: iReceptář, Zdravopedie, Gardening Know How