Angrešt si spousta lidí spojuje s dětstvím a keři u babičky. Dnes už ale nebývají na zahradách zdaleka tak často, přestože jde o nenápadné ovoce s výraznými účinky. Pokud je zařadíte do jídelníčku hlavně v … více
Kopřiva dvoudomá patří mezi rostliny, které má většina lidí spojené spíše s nepříjemným popálením než se zdravím. Přesto jde o jednu z nejvýživnějších a nejlépe prozkoumaných bylin, která má v tradiční medicíně pevné místo už … více
Netřesk patří mezi rostliny, které si zahradníci oblíbili především díky své neuvěřitelné odolnosti. Tato nenápadná sukulentní rostlina dokáže růst téměř všude – na skalkách, ve spárách mezi kameny, na zídkách, střechách domů i v květináčích … více
Existují rostliny, jejichž síla se skrývá v obyčejném vzhledu, a přesto dokážou nahradit celou řadu běžných léčiv. Právě takový je i šťovík, odborně označovaný jako rostliny rodu Rumex. Tyto byliny patří mezi nejdéle používané léčivky … více
Přeslička rolní (Equisetum arvense) roste na loukách, u polí i na zahradách a mnoho lidí ji dodnes bere jen jako otravný plevel. Jenže právě tahle nenápadná rostlina patří k bylinám, které si naši předkové cenili … více
Pití březové šťávy je v posledních letech čím dál populárnější. Nejde však o žádnou moderní módu, ale o osvědčený přírodní postup, který naši prarodiče znali a běžně používali. Březová šťáva získaná přímo ze stromu byla … více
Kontryhel je už po staletí ceněný jako zázračná bylina ženského zdraví. Pomáhá při menstruaci, po porodu, během menopauzy i při dalších potížích. Je známý nejen v lidovém léčitelství, ale také v moderní fytoterapii. Jak vypadá … více
Angínovník čínský je rostlina, která se k nám dostává spolu s oblibou přírodních léčiv. Podobně jako dříve rýmovník, i tento statný kosatcovitý druh dokáže potěšit nejen vzhledem, ale také skutečnými účinky při bolestech v krku, … více
Bolest krku patří mezi nejčastější potíže, které nás dokážou přepadnout kdykoliv – po studeném nápoji, při nachlazení, kvůli přetíženým hlasivkám nebo jednoduše z vysušeného vzduchu během zimy. Někdy jde o krátkodobé podráždění, jindy o začátek … více
Návaly horka uprostřed dne, nálada proměnlivá jako aprílové počasí, citlivost prsou nebo pocit, že tělo jede podle úplně jiného režimu. Hormonální výkyvy umí být nepříjemné, ale existuje jemná a přirozená cesta, jak jejich projevy zkrotit. … více