Třezalka tečkovaná, latinsky Hypericum perforatum, je bylina se sytě žlutými květy, která se objevuje v tradičních léčebných systémech už po staletí. Zmiňuje se o ní antická řecká tradice, využívala ji také medicína islámských zemí i … více
Úspěšná bylinková zahrádka stojí na několika jednoduchých pravidlech. Většina kuchyňských bylin potřebuje hodně světla, ideálně přímé slunce po dobu přibližně šesti až osmi hodin denně. Stejně důležitá je půda, která nezůstává dlouho mokrá. Přemokření vede … více
Pampeliška lékařská (Taraxacum officinale) patří mezi nejznámější žlutě kvetoucí rostliny mírného pásma. Přestože ji mnoho lidí vnímá jako „plevel“, botanicky jde o hodnotnou bylinu, jejíž listy, květy i kořen se po staletí využívají v kuchyni … více
Většina lidí ví, že medvědí česnek je chutný, voňavý a zdravý. Co ale o této rostlině zjistili vědci při podrobnějším zkoumání, je mnohem zajímavější než pouhý kulinářský popis. Botanici a biochemici odhalili vlastnosti, které z … více
Mnoho rostlin, které na zahradách nebo u cest bereme jako obyčejné plevele, se dá ve skutečnosti jíst. Často mají výraznou chuť, obsahují užitečné látky a mohou doplnit běžnou stravu o čerstvou zeleň, květy nebo semena. … více
Menopauza bývá často popisována jako konec jedné životní etapy. Ve skutečnosti je ale spíše začátkem nové rovnováhy, ve které se tělo učí fungovat jinak než dřív. Pro některé ženy proběhne téměř bez povšimnutí, jiné však … více
Vrásky nejsou žádná katastrofa, ale spíš přirozená součást života. Přesto nás dokážou potrápit, když se objeví dřív, než bychom čekali. Kůže postupně ztrácí pevnost, ubývá kolagenu i elastinu a rychleji se vysušuje. Své udělá i … více
Problémy se spánkem dnes trápí obrovskou část populace a nespavost se postupně stává téměř civilizační chorobou. Podle odborníků může být příčinou stres, přetížení, ale také modré světlo z telefonů a počítačů, které narušuje přirozený rytmus … více
Pěťour na zahradě: Postrach pěstitelů i dar z přírody Pro většinu zahrádkářů je pěťour maloúborný noční můrou – roste všude, rychle se šíří a jen těžko se ho zbavíte. Přesto byste s ním neměli bojovat … více
V českých zahrádkách často rostou poklady, které mají nejen krásu, ale i překvapivou léčivou sílu. Tyto bylinky a rostliny se po staletí používaly k podpoře zdraví, hojení ran, zklidnění nervů nebo třeba při nachlazení. Připravili … více