Zelí patří mezi nejdostupnější a nejcennější potraviny zimního období. V době, kdy se kolem nás množí virózy a tělo bojuje se sezónním vyčerpáním, dokáže tahle obyčejná hlávka nabídnout překvapivě silnou podporu. Obzvlášť kysané zelí představuje … více
Silný imunitní systém nepotřebuje drahé doplňky stravy z lékárny. Stačí se podívat do vlastní zahrady nebo na balkon, kde můžete pěstovat plodiny s mimořádným obsahem vitamínů, antioxidantů a dalších prospěšných látek. Fermentace, sušení bylin a … více
Kysané zelí je stálicí české kuchyně – hodí se k masu, do salátů i jen tak na chuť. Díky tomuto jednoduchému návodu ho zvládnete připravit doma během tří dnů bez zbytečné chemie a s maximem … více
Tradiční pokrm s léčivou silou Kysané zelí patří mezi nejstarší a nejzdravější způsoby konzervace zeleniny, a to nejen v Česku, ale i ve světě. U nás má pevné místo v lidové kuchyni, ať už jako … více
Zelí patří mezi tradiční českou zeleninu, která je nejen chutná, ale i mimořádně zdravá. Obsahuje vitamíny C, K, B6, kyselinu listovou a vlákninu. Hodí se do salátů, polévek, na kvašení i zapečení. Vypěstovat si ho … více