Vrásky nejsou žádná katastrofa, ale spíš přirozená součást života. Přesto nás dokážou potrápit, když se objeví dřív, než bychom čekali. Kůže postupně ztrácí pevnost, ubývá kolagenu i elastinu a rychleji se vysušuje. Své udělá i … více
Problémy se spánkem dnes trápí obrovskou část populace a nespavost se postupně stává téměř civilizační chorobou. Podle odborníků může být příčinou stres, přetížení, ale také modré světlo z telefonů a počítačů, které narušuje přirozený rytmus … více
Bolesti kloubů dokážou člověka potrápit při každém kroku. Ať už jde o přetížení, věk, záněty nebo dřívější úrazy, klouby si umí hlasitě říct o pozornost. Mnoho lidí ale neví, že příroda nabízí účinné pomocníky, kteří … více
Zapomeňte na prášky z lékárny. Vyzkoušejte osvědčené přírodní recepty našich prababiček, které si poradí s nachlazením i bez antibiotik. V době, kdy byly léky vzácné a dostupnost lékařské péče omezená, se naši předkové spoléhali na … více
Kopřiva je pro mnohé jen nepříjemný plevel, který dokáže potrápit svými žahavými chloupky. Ve skutečnosti ale tato rostlina skrývá doslova poklad – kopřivová semínka. Malé kuličky, které dozrávají koncem léta a začátkem podzimu, jsou nabité … více
Pěťour na zahradě: Postrach pěstitelů i dar z přírody Pro většinu zahrádkářů je pěťour maloúborný noční můrou – roste všude, rychle se šíří a jen těžko se ho zbavíte. Přesto byste s ním neměli bojovat … více
Ženšen patří mezi nejznámější léčivé rostliny tradiční čínské medicíny. Jeho kořen je považován za „elixír života“, který se využívá už tisíce let pro podporu zdraví, vitality a dlouhověkosti. Moderní věda dnes potvrzuje mnoho z účinků, … více
Andělika lékařská (Angelica archangelica), často označovaná jako „andělská bylina“, je už po staletí považována za jednu z nejcennějších léčivek evropské přírody. Její jméno i pověst ji opřádají mystikou – podle legendy ji měl lidstvu seslat … více
Červen je měsícem hojnosti, kdy příroda nabízí obrovské množství čerstvých a voňavých bylin. Ať už máte vlastní zahrádku, nebo vyrazíte na procházku do přírody, rozhodně si přineste košík – právě teď totiž najdete spoustu bylinek … více
Trávicí potíže trápí nejednoho z nás, ať už jde o nadýmání, pálení žáhy, pocit těžkosti nebo zpomalené trávení. Naštěstí příroda nabízí celou řadu pomocníků – bylinek, které si můžete snadno vypěstovat i doma na zahrádce, … více